Gentle Moving Meditation zaterdag 26 maart 2022

Open oefensessies Gentle Moving Meditation

De realiteit is dat jij een uniek bewustzijn bent. Jouw oorspronkelijke energie heeft de meest optimale informatie in zich welk karakter/persoonlijkheid je hebt en de optimale uitvoering van alle bewegingen.

Spijtig genoeg ben je veelal zo gewoon geworden aan collectief en individueel onbewuste overtuigingen en gewoontes dat je tegen je ware natuur in leeft. Dit leidt onvermijdelijk tot symptomen, blessures en ziektes.

Nochtans ben je voor het allergrootste deel energie die NU onbezoedeld in je aanwezig is en op zich beweegt.

De eerste stap is zorgen dat je jouw energie terug ontdekt voorbij je zintuigen en je onbewuste gewoontes en overtuigingen in de ruimte van je ontspanning. Dat is meditatie. Gentle Moving Meditation bied je rechtstreekse en unieke richtlijnen.

De tweede stap is toelaten dat jouw energie een beweging uitvoert zoals een schaduw en toelaten dat jouw energie je ontspannen lichaam en geest meeneemt in de meest optimale beweging. Je leert terug de ervaring en het gevoel kennen jouw optimale uitvoering van elke beweging. Dat is ‘Gentle Moving Meditation’.

‘Gentle Moving Meditation’ is synoniem voor leven volgens jouw ware natuur.

Praktisch:

Plaats: Gezondheidscentrum Gennesareth, Gaaiendreef 13, Schoten

Wanneer: Elke laatste zaterdag van de maand van 10u00-13u00

Prijs: €45 per les

Aantal deelnemers: maximum 8

https://youtu.be/XPCviMGjKDo