"Koester bovenal de liefde die je ontvangt. Die zal doorleven lang nadat goud en gezondheid uit je leven zijn verdwenen."
Og Mandino
Hoe ga ik te werk?
- Massage eerst in zijlig van de bilnaad, de rug, de nek en schouders
- Daarna nog de hals nekspieren alsook de buik al liggende op de rug
- water of kruidenthee na afloop
Tijdens je zwangerschap reageert je lichaam soms anders op prikkels dan voor je zwangerschap. Merk je tijdens de massage dat je het te warm of koud krijgt of dat je misselijk wordt? Of wordt de massage te intens voor je? Laat ons dit aub weten, zo kunnen wij de massage dan aanpassen aan jouw wensen en kun je je blijven ontspannen.
Wanneer is deze massage af te raden?
- de eerste 3 weken van de zwangerschap
- bij teveel pijn
- bij koorts
- bij gezwellen
- open wonden
- huidziekten
- ontsteking
- chronische infectieziekten
- spastische verlammingen
- reumatische aandoeningen (zolang de oorzaak onbekend is)
- bij spataders